Lezioni di allenamento pre parto per preparare la mamma al travaglio e lezioni post parto per
ritrovare la migliore forma fisica.

Se stai per diventare mamma fare esercizio fisico e movimento è importantissimo. Allo stesso modo è importante vivere il parto con positività ed in armonia con a fisiologia dell’evento.

Il pilates è un’attività consigliata per rafforzare la schiena, per affrontare il parto nei migliori dei modi oppure per recuperare la migliore forma fisica anche  ad un paio di mesi dal parto.

Il nostro centro mette a disposizione il massimo della professionalità per seguirti correttamente nello svolgimento di esercizi di pilates adatti al tuo stato.