Siete tutti invitati alla cena con cui salutiamo l' anno sportivo appena trascorso, che ci proietta verso la nuova stagione, tra novità, sorprese, musica e divertimento in compagnia dello Staff dello Zen Studio [..]
SABATO 14 SETTEMBRE 2024 4 ore pratiche completamente dedicate al REFORMER SPLIT per imparare ad utilizzare al meglio le innovative trasformazione del macchinario e gli esercizi specifici Durata: 4 ore Orario Corso: [..]
Durata : 2 giorni SABATO 28 / DOMENICA 29 SETTEMBRE 2024 Due giornate completamente dedicate al Matwork per conoscere e sviluppare tutte le catene muscolari che determinano la nostra postura. SABATO 28: Pratica con [..]
SABATO 12 E DOMENICA 13 OTTOBRE 2024 Due giornate completamente dedicate al Reformer per apprenderne l’utilizzo e le sue applicazioni. Orario Corso: 09:30 - 13:30 13:30 - 14:30 pausa pranzo 14:30 - 17:30 Disponibilità [..]
SABATO 26 e DOMENICA 27 OTTOBRE LF Studio Pilates Via Cornaggia, 53/a, 22076 Mozzate CO Due giornate completamente dedicate al Matwork per conoscere e sviluppare tutte le catene [..]
SABATO 9 NOVEMBRE 2024 L' unico attrezzo che ti permette di sviluppare protocolli di lavoro di Cadillac e Reformer nello spazio del Matwork, grazie alle quattro altezze di lavoro ( alt. Cadillac, alt. Reformer, [..]
Durata: 2 giorni SABATO 23 e DOMENICA 24 NOVEMBRE Due giorni completamente dedicati alla Cadillac per apprenderne l’utilizzo e le sue applicazioni. Orario Corso: 09:30 - 13:00 13:00 - 14:00 pausa pranzo 14:00 [..]
SABATO 7 DICEMBRE 2024 Un intera giornata completamente dedicata alla Chair per apprenderne l’utilizzo, le trasformazioni e le relative applicazioni. Orario Corso: 10:00 - 13:00 13:00 - 14:00 pausa pranzo 14:00 - 17:00 [..]
SABATO 14 DICEMBRE 2024 Una giornata completamente dedicata alla Step Barrel, un attrezzo Pilates molto interessante che occupa poco spazio, ma con tantissimi protocoli di utilizzo. Orario Corso: 09:30 - 13:30 [..]
Il Workshop si terrà in presenza con un massimo di n° 6 partecipanti e in modalità on-line con un massimo di n° 4 partecipanti per permettere all' istruttore di suddividere lo schermo in quattro e svolgere il corso come [..]
