Il Tirreno - Sabato 26 Settembre 2009

Il primo Pilates Open Day allo studio Zen di Avenza

Domenica 27 Settembre 2009 ZEN Studio Pilates & Wellness organizza il 1° Pilates Open Day, durante il quale il Centro sarà aperto per illustrare con sessioni dimostrative le tecniche del Metodo Pilates e i criteri di insegnamento applicati dagli insegnanti, oltre che per brindare per celebrare il primo anno di attività.

Il Metodo Pilates, la pratica sportiva studiata per migliorare l’aspetto fisico e agevolare il benessere psichico, sta cambiando radicalmente la filosofia del fitness: non più ore di palestra ed esercizi stancanti, ma una metodologia “soft” per migliorare il proprio corpo con risultati eccellenti e con la garanzia di raggiungerli in poche settimane, senza limitazione d’età. L'ampia scelta di oltre 200 esercizi consente all'istruttore di personalizzare il lavoro in base alle singole esigenze e di seguire con attenzione ciascun partecipante.  

“Siamo piacevolmente sorpresi dall’accoglienza del nostro progetto dedicato al Pilates e siamo molto contenti per la costanza in questi dodici mesi di tutti i partecipanti ai nostri corsi” ha dichiarato Alessio Coli, club manager del Centro ZEN. “Oltre ad essere un motivo di orgoglio, ciò è uno stimolo a fare sempre meglio per fornire un servizio ancora più competente e attento alle novità del settore”.

Zen Studio Pilates & Wellness mette a disposizione due sale separate per esercizi con gli attrezzi e a corpo libero e si avvale della collaborazione di quattro istruttori e personal trainer qualificati  diplomati e specializzati presso la Federazione Italiana Fitness.