DOMENICA 4 FEBBRAIO 2024

Un intera giornata dedicata alla valutazione posturale per riconoscere con semplici test le varie patologie del rachide,gli atteggiamenti posturali scorretti e poter scegliere gli esercizi di Pilates più adatti al fine di riequilibrare l' apparato muscolo scheletrico

Disponibilità di n° 6 iscrizioni per partecipare al Corso direttamente presso lo Zen Studio Pilates 
Disponibilità di n° 4 iscrizioni on-line per partecipare direttamente dal vostro Studio
Durata: 8 ore

Orario:
9:00 - 13:00 
13:00 - 14:30 pausa pranzo
14:30 - 18:30

Programma Corso:

  • Che cos' è la postura
  • Valutazione posturale statica e dinamica
  • Le patologie del rachide (scoliosi,rotazione del bacino,schiacciamenti vertebrali...)
  • Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi per correggere la postura
  • Masterclass posturale per realizzare protocolli di lavoro con transizioni fluide tra un esercizio e l' altro
 
Titolo rilasciato: Attestato di partecipazione

Responsabili Tecnici: Andrea Monfroni, Cristian Campana

Costo in presenza: 210,00 € + iva
Costo On-Line: 150,00 € + iva

Materiale consegnato: Manuale Tecnico, brochure posturali e la registrazione della Masterclass
  • con l'scrizione al Corso di "Pilates e Postura" e di "Pilates in gravidanza" riceverai uno sconto di 50,00 € 
  • 10% di sconto per le iscrizioni effettuate almeno 30 giorni prima della data del Corso