Lo staff
Laureata in Scienze Motorie presso l’Università di Pisa.
Ha praticato numerosi sport fin da piccola tutti nell’ambito delle arti marziali, in primis judo, per poi passare al pugilato e alla lotta.
Dopo l’Università ha continuato a specializzarsi seguendo corsi che aumentassero le sue competenze come Personal Training e nella preparazione atletica, ha quindi ottenuto il diploma come personal trainer presso la Federazione Italiana Pesistica (CONI) e come Preparatore Atletico di sport da combattimento; contemporaneamente gestisce una palestra a Carrara indirizzata alla rieducazione, al movimento e al recupero muscolare.
Si è diplomata presso lo Zen Studio Pilates come Istruttore di Pilates.
Tiziana si è specializzata nel Matwork e negli attrezzi (Reformer e Cadillac).
Tiziana è formata come Massaggiatrice con il Metodo Svedese e Massaggio Decontratturante presso la Scuola Tao Massaggio; sta ottenendo il diploma di Istruttore Ginnastica Posturale con il metodo Mezieres e il diploma di Allenamento Funzionale, ha inoltre partecipato a workshop di Allenamento Miofasciale, Miofasciale per patologie del rachide e Funzionale Metabolico.